SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Ćwicząc co drugi dzień przybiore na masie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co 2 dni jest ok. Jeżeli tylko dostarczas więcej kcal niż masz zapotrzebowanie to masa będzie szła

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-09-20 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu i budowa mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy dobrym pomysłem będzie trening na mase a póżniej trening na rzezbe? Czy moze najpierw spróbować spalić to co jest i zacząć od budowania masy? Nie wiem od czego zacząć :/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2018-10-21 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun i co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile tej przerwy robić? A co powiecie na AMINOSTAR Kre-Alkalyn? Jest teraz w dobrej promocji w sklepie sfd. To mogłoby byc dobre połaczenie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2007-05-08 12:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 PRIMAFORCE + NO-BOOSTER

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co Anticatabolix rano? nie jest koniecznoscia ladowania tego od samego rana. mozesz dac na treningu porcje. w zamian. Meso imo jezeli chodzi o pobudzenie to pewnie najmocniejszy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-12-23 12:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najprostszym co nie znaczy najbardziej efektywnym o wiele bardziej efektywne jest przeprowadzenie suplementacji przed a takze w trakcie (jesli potrzeba) treningu Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-07-21 11:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest to wielka szkoda dla tego chlopaka no ale coz my mozemy poradzic co druga osoba nie ma pieniedzy i kazdy probuje dla siebie zbierac no ale jak by ktos chcial mial by za duzo wno to wplacajcie na konto.Polecam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2005-02-08 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo tescia???

    Post
    Doping

    dla mnie jest oka,nie zalalo mnie woda ani fatem,ponad 8kg mieska,o to mi chodzilo.a co do pytania czy probowal ktos na sobie takich miksow?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2008-04-16 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta o dopingu w sporcie!!!!! pomozcie!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ktorzy na stale maja doczynienia ze sportem postrzegaja ten problem, ktory dotyczy ich, czy chca tego, czy nie. Jaki maja do tego stosunek, jaki sport najbardziej zagrozony jest tym zjawiskiem i jaka grupa wiekowa. Oczywiscie badajac wyniki wyjda moim zdaniem bardzo ciekawe zaleznosci ale na to musze jeszcze poczekac. zreszta juz widze ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2008-10-25 12:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy a pas neoprenowy

    Post
    Trening dla początkujących

    To po co chcesz go nosić skoro sam piszesz, że jego działanie jest "nijakie" i "spala kalorie" a ty chcesz przybrać na wadze a noszenie tylko dlatego, że go masz nie ma sensu... Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-10-15 20:33:11

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2010-10-15 20:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-masa

    Post
    Doping

    Sama superka to lipny pomysl,zwyke stosowana jest z propem. Ja nie wiem czemu ludzie nie chca wybierac tej opcji co ja zaproponowalem,przeciez efkty sa naprawde dobre .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2005-09-29 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa Treningi...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli celem jest rzeźbienie to główna rolę odegra tu dieta i aeroby. Nie ma co sie kierowac suchymi treściami z atlasu, że rzeźba to 2 partie, 15 powt itp... W starym planie widać niepotrzebny natłok ćwiczeń i za dużo serii. POZDRO

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2008-02-13 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motyl - długość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podciaganie jest na szerokosc a co do dlugosci, zeby najszerszy zaczynal sie jak najnizej to zalezy od genetyki, ale podobno da sie to troszke poprawic wioslowaniem sztangi podchwytem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2005-04-02 12:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta....

    Post
    Doping

    Zly pomysl istnije juz od dawien dawna domiesniowa forma metanabolu ale trzeba robic zastrzyki co 6h wiec troche to nie wygodne.Samemu w domowych warunkach zmeiniac z formy doustnej na domiesniowa jest beznadziejnym pomyslem.Meta w odpowiednich dawkach stosowana przez odpowiedni czas przy oslonkach nie zrobi watrobie wiele szkody.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2005-06-02 08:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rulas - jesli tak powszechne ćwiczenie jest trudnowyobrażalne dla ciebie to zastanawiam sie co ty robisz w dziale dla zaawansowanych. wiekszy zakres- zbyt duży- wcale nie wpływa korzystniej na rozwoj/pracę/ barków.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2008-03-18 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przydałby się wiek. W okresie dojrzewania jest to jak najbardziej normalne i choćbyś nie wiem co wyprawiał, to musisz przejść ten okres. W razie większych kłopotów zalecam wizytę u dermatologa - nie gryzie, wiem z autopsji ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2012-07-29 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VIRANONE

    Post
    Doping

    farmadon zamiast 100mg/ml ma 60mg/ml, a czasem pewnie więcej, czasem mniej, a czasem sam olej (chyba silue kupił farmadona 5% i sam olej)- jak im sie poleje także różnica jest a co do viromoronu to chyba jeden z najpewniejszych o ile nie najpewniejszy prop Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-02-21 15:21:03

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2005-02-21 15:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WBW Grand Prix Łodzi 2006 - 6 maja

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Jak duże pe jest to mogę wpaśc co najwyżej wypłacić frajerowi parę liści

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2006-05-02 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadwyzka bialka roslinnego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestes na masie czy redukcji ? Ogolnie, przyjete jest, ze 2,5g/kg MC to juz gorna granica, wiec mozesz spokojnie zmniejszyc do 2,2g/kg MC i tez bedzie dobrze, z tego co wiem to bialko przyspiesza metabolizm, wiec jesli jestes na masie mozesz zmniejszyc jego ilosc na rzecz WW. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-15 13:58:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-08-15 13:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Wątroby to silimarol starczył w zupelnosci i jest bez lipy..Efekty jakies 11kg masy 25kg na sztandze sam byłem w szoku poniewaz wczesniej byłem na cyklach ale sterydowych,na razie jestem 1.5 tygodnia po i spadło 4kg z wagi i 5 kg z siły ale nie czuje zeby zleciało wiecej do X trena brałem kreatyne wiec dla tego mysle ze woda zeszła poprostu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2011-07-06 21:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt na to tutaj nie odpowie na takie pytanie bo to nie jest obstrukcja czy biegunka tylko białaczka. Na bank kolega chodzi na kontrole co kilka tygodni wiec niech sie zapyta doktora.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2017-02-21 22:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)